Dormitori Principal Feng Shui: “Pau i Descans”

“El dormitori és la zona de pau i tranquil·litat per excel·lència i, per tant, és important que tingui una energia tranquil·la, suau i neta que afavoreixi el descans”

Com bé és sabut, l’aplicació del Feng Shui a les nostres vides aporta beneficis en moltes àrees d’aquesta: en l’amor, en l’abundància, en la comunicació, en la creativitat, i per descomptat, també a la Salut. I per això, avui ens centrarem en un aspecte molt important per a la nostra salut, i és el fet de com dormim.

Descansar bé per les nits fa que els nostres dies siguin millors ja que ens aixequem amb les piles carregades i afrontem el nostre dia amb una energia diferent, més positiva. Gràcies al Feng Shui i a l’equilibri d’energies que obtenim a l’aplicar-lo, les nostres nits poden ser més afables i ben aprofitades.

Si bé, sempre et recomanaré dur a terme un estudi complet de Feng Shui per poder tenir tota la informació detallada, sempre està bé poder tenir unes mínimes pautes a tenir en compte.

Al dormitori passem la major part de les nostres hores, encara que estiguem dormint, la seva energia també ens afecta. Aquesta és la zona de pau i tranquil·litat per excel·lència i, per tant, és important que tingui una energia tranquil·la, suau i neta que afavoreixi el descans.

1- En la senzillesa rau la diferència

Cada objecte desprèn la seva pròpia energia, per tant, com més recarregat estigui un espai més energies entren en joc. El dormitori ha de ser un espai de descans, de manera que com menys energies tinguem en ell, millor. Així doncs, et recomano que prevalgui la senzillesa decorativa. A més, l’ordre és de vital importància, ja que el desordre genera desharmonia, impedint que puguis descansar degudament. Procura que el teu dormitori traspuï calma, tranquil·litat, pau i harmonia, sent un espai on et sentis acollit/da i protegit/da.

2- El dormitori per dormir i … poc més!?

Moltes persones realitzen activitats al dormitori que dificulten el descans, com veure la televisió, tablet, ordinador, mòbil … estirats al llit, abans de dormir. Hem de ser conscients dels elevats índexs de contaminació electromagnètica que emeten aquests aparells, i són energies desfavorables per al nostre descans i salut. A més, cada dia més experts en salut recomanen que evitem estímuls digitals, ‘mínim un parell d’hores abans d’anar a dormir. Si convius en parella, tenir aquest tipus de distraccions al dormitori, pot dificultar la relació íntima entre tots dos. Has experimentat això en alguna ocasió? Aprofita aquest espai per intimar i descansar!

3- Ubicar el llit, però … com?

Mitjançant un estudi complet de Feng Shui del teu espai, obtens tota la informació per saber quina és la ubicació òptima del teu llit. Gràcies a l’aplicació de l’escola del Ming Gua, podem saber quin és el teu perfil energètic. Saber aquesta dada, ens ajuda, entre d’altres coses, a definir quins són les teves orientacions favorables i quines les desfavorables a l’hora de dormir i, per tant, conèixer les millors recomanacions per ubicar el teu llit.

De tota manera, sense tenir aquesta dada, t’ofereixo alguns consells genèrics:

1.És molt important tenir espai a banda i banda del llit, sobretot si la fas servir en parella o pretens que l’amor de parella arribi a la teva vida. Això es deu al fet que, una banda del llit enganxat a la paret representa dificultat per tenir parella i, si n’hi ha, la persona que dorm enganxada a la paret té menys oportunitats a la vida, està més limitada de moviments.

2.Procura que el teu llit no estigui alineada amb la porta d’entrada al dormitori, tot i que sí puguis veure l’accés a l’habitació des d’aquesta.

3.Evita posar el llit entre la porta i la finestra, per evitar així estar enmig del corrent energètic.

4.És poc recomanable situar el llit sota la finestra ja que, d’una banda estàs exposat/da a l’entrada directa del corrent energètic, i d’altra banda, una finestra no exerceix una bona protecció. Aquests fets dificulten el teu descans.

4- Sempre amb protecció

Quan dormim hem de sentir-nos segurs per garantir un bon descans. El fet de tenir el llit ben recolzat a la paret i amb un bon capçal ens dóna aquest plus de sensació de protecció. T’aconsello que escullis un capçal que et transmeti calma i serenitat, ja que, per exemple, els capçals de metall amb barrots simbolitzen una presó. També et recomano evitar posar sobre el llit ventiladors de sostre o llums grans, així com quadres grans sobre el capçal; ja que això pot donar sensació d’inseguretat.

5- Que corri l’aire!

Moltes persones, per costum, per falta d’espai …, guarden objectes sota el seu llit. En primera instància no s’aconsella aquesta hàbit ja que, per sentir aquest ambient net i relaxant, hem de procurar que l’energia circuli lliurement per l’espai, fins i tot per sota de llit. Així doncs, és poc recomanable tenir llits enganxats a terra, tipus tatamis. De totes maneres, si tens un llit estil canapé, guarda allà, per exemple roba neta, llençols, tovalloles, mantes … i evita guardar-hi calçat.

6- Les tauletes i els coixins, a parells

Si convius en parella o si vols atreure-la a la teva vida, és important que el dormitori principal estigui preparat per a això. Per exemple, és recomanable posar una tauleta de nit a cada costat del llit que siguin iguals perquè la parella tingui les mateixes oportunitats en la vida i en la pròpia relació. Les tauletes han d’acompanyar al teu estil de llit, no han de ser ni molt baixes ni molt altes i amb les vores arrodonides per evitar cantonades apuntant al teu cap mentre dorms. Igualment et recomano un llum igual a cada tauleta. Ja que parlem de la importància de la paritat a les tauletes de nit, t’aconsello que segueixis el mateix patró en els coixins del llit, el nombre ha de ser sempre parell i no posar més de sis.

7- Et sents en pau?

Observa si quan entres en el teu dormitori t’envaeix una sensació de pau, de tranquil·litat, de relax … Experimentar aquestes sensacions quan estàs en el teu dormitori, és molt important per obtenir un descans reparador. Diguem que la teva llar és el teu refugi, i el teu dormitori, el teu recés de pau dins d’ell.

Així doncs, algunes de les accions que pots dur a terme per obtenir aquestes sensacions són:

a) Utilitza olors i colors que et transmetin pau, tranquil·litat, harmonia, serenitat …, tant en la roba de llit com a les parets.

b) Empra teixits el més naturals possible per als teus llençols, cobrellits i edredons, ja que afavoreixen el benestar del teu cos al dormir.

c) Com a zona íntima, sobretot si vius amb la família, evita les fotografies de fills, familiars i amics al dormitori, ja que envaeixen la teva intimitat amb la teva parella. A més, les fotografies representen l’element Foc, un element activador d’energies, el qual, si no és que un estudi complet ho recomani, més val evitar al dormitori.

d) El mateix passa amb les mascotes. Els animals també són representatius d’aquest element, amb el que no és recomanable tenir la seva companyia al dormitori a l’hora de dormir.

8- Mirallet, mirallet màgic …

Si bé no és recomanable la presència de miralls en els dormitoris, el seu ús no és prohibitiu. Has de pensar que els miralls doblen tot allò que reflecteixen, per tant, en tots els llocs de casa teva en què tinguis un mirall, estàs doblant l’energia dels objectes que es reflecteixen en ell. Els miralls són elements amb una energía Yang, és a dir una energía dinàmica i expansiva, i al dormitori, interessa tenir una energia més Yin, tranquil·la i silenciosa. A més de ser un element amb energia Yang, els miralls són representatius de l’element Aigua, amb la qual cosa, el més recomanable és saber si el teu dormitori requereix aquest element per harmonitzar i equilibrar les energies que hi ha en ell.

Si, finalment, decideixes posar un mirall al teu dormitori, has d’evitar que el teu cos es reflexi en ell estant estirat/da al llit. El fet de reflectir-se en un mirall constantment mentre dorms, provoca un flux d’energía que dificulta el descans, arribant fins i tot a provocar que tinguis malsons, problemes d’insomni, mals de cap.

9- El bany, ¡el més lluny possible!

Durant molt de temps hi ha hagut la tendència de construir habitatges creant els dormitoris principals en suite, és a dir amb el bany dins de l’habitació. En la majoria de casos, tot i estant dins de l’espai de dormitori, el bany es troba separat d’aquest per parets i porta. Però el disseny s’ha dut a extrems tals que, de vegades, ens trobem amb banys directament integrats dins de l’espai del dormitori. Potser pot resultar original i fins i tot atractiu tenir un ampli dormitori amb la dutxa o banyera dins el mateix espai. Però certament, vist des dels ulls del Feng Shui, aquesta distribució és molt poc recomanable.

El motiu pel qual no es recomana aquest tipus d’associació bany – dormitori és pel fet que el bany és el lloc en el qual “ens desprenem del que no ens serveix”, tant a través de l’inodor, de la dutxa o del rentamans. A més, el bany és el lloc on, a causa dels desaigües, trobem una zona amb una energía molt activa i, per tant, poc propicia per al descans. Per això, si aquest és el teu cas, si tens el teu dormitori en suite, o el bany molt a prop, procura, sempre que sigui possible, que el capçal del llit no es recolzi a la paret colindant al bany. També evita que el teu llit estigui alineat amb la porta d’accés a aquest. Si no tens una altra possibilitat de situar el teu llit, intenta separar amb un paravent perquè la porta del bany no doni directament al dormitori. Si més no, deixa la porta del bany tancada, sobretot a l’hora de dormir.

Amb tot el meu amor ♥… Sarah Balat